暦で学ぶ中医未病養生講座

〈二十四節気を体感しながら、心身を整える〉

中医学は、中国の医学なので日本の風土に合っていないのではないかと言われることがあります。実は大きな誤解です。中医学は自然と人間のバランスを整える理論に基づいていますので、日本においても中医学の知恵に基づいて暮らすことが、未病を予防し健康で快適な人生を送ることにつながるのです。
  2013年9月から、「暦で学ぶ中医未病養生講座」を開講いたしました。
夏至や冬至、立春や立秋などという言葉をご存じと思いますが、これらは二十四節気（にじゅうしせっき）と呼ばれています。二十四節気は、一年を春夏秋冬の四季に分けて、さらに四季を６つに分けて２４の期間に分けた始まりの日のことをいいます。
この二十四節気は、一ヶ月間に2つずつの節気があります。
  二十四節気を意識して暮らすことは、実際の季節の変化を感じながら暮らすことにつながっています。二十四節気は農作業とも関係があり、実際の季節感ととてもよく合っていると感じられるはずです。
自然に畏敬の念をいだき、自然と調和した暮らし、月の満ち欠けも気にかけながら、からだの声を聴いて健やかで穏やかな日々を暮らしましょう。  

暦で学ぶ中医未病養生講座は、二十四節気に沿った暮らしに役立つ中医未病養生法を学び、二十四節気の養生に基づいた食事を召し上がっていただきます。　皆さんに実際に調理していただく実習はありませんが、作り方はお教えし、レシピの中の中医未病養生材料は、ご購入いただけるようにしております。旬の食材を使って、ご自宅で簡単に作れるようなメニューをご用意しますので、女性の方だけでなく男性・ご年配の方も是非ご参加ください。
この講座は、実践講座ですので、先に基礎講座の未病養生コーディネーター資格取得講座を終了し、一般社団法人　中医未病協会会員である必要があります。
受講ご希望の方は、栗山までお問い合わせください。

講義内容
 簡単な体質チェック（個別にチェック表にチェックしていただきます）
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  毎月二つの節気の中医未病養生法を学ぶ
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  養生食を召し上がっていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（養生スープ、養生ごはん、養生茶、養生デザート）
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  最初に行った体質チェックに基づいた個別の簡単なアドバイス

受講料：８千円（税込）

講座日程：毎月の講座日程は、薬局のお知らせでご確認ください。
全日程　講師：栗山　純子、　川内　いづみ

受講申込み方法：下記の方法でお申し込みください。

1. 遼寧漢方薬局のホームページの予約・お問い合わせ画面よりお申し込みください。（受講資格：未病養生コーディネーター資格取得者で中医未病協会会員であること）
2. 必要事項をご記入の上、お電話またはＦＡＸにてお申込みください。
     ＴＥＬ＆ＦＡＸ：０３−３３７０−０８２６

申し込み締め切り日：講座の７日前までにお申し込みください。